Športu sa venujem s vášňou už od detstva. Od šiestich rokov som sa profesionálne venoval tenisu. Dosiahol som viacero úspechov, pričom za najcennejší považujem titul vicemajstra Slovenska v kategóriách starších žiakov a juniorov. Popri tenise som sa venoval aj boxu.
Po ukončení aktívnej športovej kariéry som sa s nadšením ponoril do sveta trénerstva a fitness, kde som chcel odovzdávať svoje vedomosti a skúsenosti ďalej.
Vyštudoval som bakalársky program na FTVŠ UK (Fakulta telesnej výchovy a športu Univerzity Komenského) so zameraním na trénerstvo a kondičné trénerstvo. Počas štúdia som získal komplexné znalosti o správnom pohybe, princípoch tréningu a tréningových metodikách.
Vďaka štúdiu na Športovom gymnáziu Ostredková a odboru tenisové trénerstvo som získal kvalifikáciu trénera II. stupňa, ktorá mi umožňuje pripravovať športovcov aj na najvyššej úrovni.
Ako doplnkovú kvalifikáciu som absolvoval masérsky kurz zameraný na klasickú olejovú a športovú masáž. Vďaka tomu môžem klientom ponúknuť relaxačné aj regeneračné masáže ako dôležitú súčasť vyváženého fitness programu. Tie pomáhajú urýchliť regeneráciu a zároveň podporujú celkové zdravie.
Keďže pohyb je iba jednou stranou mince, tou druhou je výživa. Absolvoval som certifikovaný kurz športovej výživy, ktorý ma oprávňuje vytvárať jedálničky prispôsobené individuálnym cieľom klientov tak, aby ich dokázali efektívne dosiahnuť a zároveň sa cítili zdravo a plní energie.
Ovládam angličtinu na úrovni C1, takže komunikácia s klientmi v anglickom jazyku pre mňa nie je problém. Ponúkam individuálny prístup a flexibilitu. Tréning prispôsobím vašim potrebám a preferenciám a vytvorím zábavný a efektívny program, ktorý vám pomôže nielen formovať postavu, ale zároveň vás bude motivovať a baviť.

Chcete sa dozvedieť viac? Kontaktujte ma a dohodneme si úvodné stretnutie, na ktorom preberieme vaše ciele.