Volám sa Vladimír, som certifikovaný fitness tréner, nutričný poradca a diplomovaný špecialista.
Nie som typ trénera, ktorý na vás kričí „ešte 20 opakovaní cez bolesť“ 😄
Pre mňa je fitness o rozumnom prístupe, dobrej atmosfére a výsledkoch bez toho, aby ste začali nenávidieť tréningy.
Pomáham ľuďom schudnúť, nabrať svalovú hmotu, zlepšiť postavu a cítiť sa lepšie vo vlastnom tele — vždy čo najviac individuálne podľa človeka a jeho životného štýlu.
Mojím cieľom nie je len dať vám zabrať, ale nastaviť systém, ktorý vám bude reálne fungovať aj dlhodobo.
