Som silovo-kondičný tréner a masér. Pomáham ľuďom budovať silu, zlepšovať kondíciu a cítiť sa vo svojom tele istejšie. Tréning prispôsobujem tvojim cieľom, skúsenostiam a možnostiam — či s cvičením začínaš, vraciaš sa po prestávke, alebo sa chceš posunúť ďalej.

K športu som sa dostal cez hádzanú, roky sa venujem silovému tréningu a mojou vášňou je kalistenika — cvičenie s vlastnou váhou. Vlastné zranenie chrbta ma priviedlo k hlbšiemu záujmu o anatómiu, pohyb a regeneráciu. Aj preto rozumiem obavám pri návrate k cvičeniu. Ak ťa brzdí skúsenosť s bolesťou chrbta alebo neistota, ako začať, spoločne budeme hľadať vhodný spôsob a tempo tréningu s ohľadom na tvoje aktuálne možnosti.

Zakladám si na zrozumiteľnom vysvetlení cvikov, technike a postupnom zvyšovaní záťaže. Chcem, aby si rozumel tomu, čo robíme a prečo, vnímal vlastný pokrok a získaval dôveru vo svoje schopnosti — vo fitku aj v bežnom živote.